月經後很累很虛，要吃什麼來補？
2025 年 1 月 25 日
俏女巫月經後很累很虛，要吃什麼來補？ 月經後很累很虛，要吃什麼來補？中醫師這樣說！ 「老師，月經後常覺得身...
煲湯飲食—湯渣到底吃不吃？
2024 年 12 月 11 日
俏女巫煲湯飲食—湯渣到底吃不吃？ 煲湯飲食｜湯渣到底該不該吃？中醫這樣判斷！ 許多人問喝湯到底要不要吃湯渣...虛不受補體質怎麼辦？中醫揭密一補就上火的真正原因與解法
2024 年 9 月 23 日
俏女巫虛不受補體質怎麼辦？中醫揭密一補就上火的真正原因與解法 「這個對身體好，吃！」、「那個很補，吃下去沒...不吃蛋白質能均衡飲食嗎？古中醫養生這樣吃
2022 年 12 月 22 日
俏女巫最近為了讓妹妹異膚快點變嬰兒嫩肌，我把蛋白質也全戒了，每天只吃米+蔬菜，其他都不吃，皮膚明顯好更快，...
掉髮要吃什麼？你該改掉的是補什麼就要吃什麼的習慣
2022 年 1 月 10 日
俏女巫「好羨慕你喔，頭髮那麼多！我明明不到30歲，怎麼頭髮越來越少了😩」 「老婆~~~你最近怎麼了？浴室排...手腳冰冷怎麼改善？原來蛋白質是關鍵～
2021 年 12 月 6 日
俏女巫手腳冰冷怎麼改善？原來蛋白質是關鍵～ 你會手腳冰冷到生氣嗎？剛跟助理握手，助理摸到我熱熱的手，生氣的...素食福利，原來酸菜能補血嗎？
2021 年 2 月 22 日
俏女巫上回去台中吃到梁嫂炒麵配 #酸菜湯 後驚為天人（我從不業配喔）！巫粉說也想知道 #酸菜適合什麼體質吃...為什麼中醫說水果及生冷不能吃？
2018 年 7 月 12 日
俏女巫中醫說不能吃水果是謬論嗎？ 水果營養怎麼吃才能攝取到又不傷身呢？ 女巫老師今天就來教各位正確的觀念喔...
