

現在喝還不遲!清明養生煲湯-蔥白免疫雞湯
2022 年 4 月 6 日
俏女巫‼️ 清明要補肝,絕對是無知的迷思 ‼️ 首先,春天幾乎都...
港式煲湯—水腫腳腫必學!強腳消腫健身湯
2022 年 3 月 28 日
俏女巫住靠海就是不斷下雨,聽到婆婆走樓梯特別腳腫沒力,今天就來個體質特調吧! ❤️是日靚湯食...
港式煲湯 — 比冬蟲夏草更補氣!教你平價黃金蟲草干貝湯
2022 年 3 月 25 日
俏女巫「孔醫師,這個冬蟲夏草好嗎?」 以前臨床時,10個患者拿來問,幾乎8-9個都買到偽品 (沒辦法,真的...
愛喝湯的人必看!你適合喝哪種湯?
2022 年 2 月 26 日
俏女巫「老師,你說過胃停水的人要減少湯湯水水,那胃停水的人就不能喝湯嗎?」 其實不是喔,把這集看完你就知道...
節氣煲湯—茯苓薏仁湯迎雨水
2022 年 2 月 18 日
俏女巫明天雨水,雨水在春季極為重要,因為所有我們吃的農作物食材,都是透過這個節氣有豐沛的雨水滋潤下,使得該...
火鍋湯大口喝也不怕!痛風根治必學密技!
2022 年 1 月 18 日
俏女巫最近天冷,我跟朋友約去吃火鍋,好笑的是,大家都步入中年,笑說怕痛風竟然沒人敢喝湯😅 我好歹也有湯王之...
港式煲湯—昂貴的花膠怎麼煲,才能全補到體內不浪費?
2022 年 1 月 17 日
俏女巫終於收到巫媽寄來的花膠,大師居然給我用扔的!! 「喂!這很貴好嗎?」 「蛤?這乾乾一塊是吃什麼的?」...
豬骨煲湯不補鈣?真要強骨要用這個啦!
2022 年 1 月 10 日
俏女巫常聽打槍煲湯養生的人說「豬骨根本補不了鈣,老人家以形補形是騙人的!」 可是瑞凡,豬骨煲湯能強骨 本來...
女巫港式養生煲湯,清熱抗衰安神湯喝起來
2022 年 1 月 6 日
俏女巫最近巫媽幫我寄了些香港才有的乾貨湯料,終於如巫媽所願,每天都「飲湯」了 (香港長輩會一直喊「沒湯水怎...









