

葉黃素防視力退化無感?必學特效護眼五色煲湯!#內有食譜
2022 年 7 月 20 日
俏女巫葉黃素防視力退化無感?必學特效護眼五色煲湯!#內有食譜 最近在寫「食療線上課」教材,必須Google...
夏天泌尿道感染,絕不是少喝水引起,預防感染煲湯食譜學起來吧!#內含食譜
2022 年 7 月 14 日
俏女巫夏天泌尿道感染,絕不是少喝水引起,預防感染煲湯食譜學起來吧! 預防尿道感染湯譜 酸梅水梨甜湯 好多人...
熱到融化、出門狂流汗?小暑必學爆汗補虛湯 #內含食譜
2022 年 7 月 6 日
俏女巫熱到融化、出門狂流汗?小暑必學爆汗補虛湯 #內含食譜 小暑要到了,天氣熱得要命就算了,眼看婆婆在看消...
防掉髮!生黑髮!讓您成為髮量富翁! – 爆髮昆布魚湯 #內含食譜
2022 年 6 月 29 日
俏女巫讓您成為髮量富翁! - 爆髮昆布魚湯 #內含食譜 說到防掉髮,大師真的對我甘拜下風,畢竟他爹我公公,...
比多喝水更強的防中暑食譜 ‼️肉桂蕃茄山藥粥‼️帶著出門曬太陽再也不怕了!
2022 年 6 月 22 日
俏女巫比多喝水更強的防中暑食譜 ‼️肉桂蕃茄山藥粥‼️帶著出門曬太陽再也不怕了! 夏至一到,我就想到3-4...
耳鳴、頭暈、胃口差、老花…最強治百病煲湯食譜來了!
2022 年 6 月 8 日
俏女巫你知道嗎?胃停水不只是讓人不愛喝水那麼簡單!耳鳴嗡嗡響不停...
梅雨季又濕又悶熱!消暑利水煲湯—苦瓜蟲草雙菇湯
2022 年 5 月 13 日
俏女巫最近寫食療師課程的講義,順道看了很多資料,國內外的營養學不看還好,看了真...
節氣煲湯!穀雨雨多是感染疫病的高危時期!教你防疫祛濕的高級養生湯品!
2022 年 4 月 21 日
俏女巫穀雨這節氣,是農作生長的關鍵,主要是有「豐沛的雨水」+「暖和的溫度」。但...
春天陽虛補救煲湯-固守氣血雞肉湯
2022 年 4 月 13 日
俏女巫春季本是升發的時節,但近幾天都太陽超大!白天超熱,如果跟我一樣跑了兩天戶...









