減肥不能吃飯要多吃蛋白質？搞懂成因才能跟脂肪說拜拜
2022 年 5 月 25 日
俏女巫「你碗裡那麼多顆蛋，然後沒有飯是怎樣？」 「媽~我看很多人都這樣吃啊！說這樣可以減肥！」 每個人的體...
40歲2寶媽的高級瘦身術，正確吃白飯才能瘦身不反彈！
2022 年 1 月 24 日
俏女巫40歲2寶媽的高級瘦身術，正確吃白飯才能瘦身不反彈！ 中年40，又生了兩個小孩，怎麼會吃糖果蛋糕又不...喝水呼吸都會胖？原來肥胖體質要這樣做！#減肥
2021 年 10 月 4 日
又綺 陳「救命啊！我呼吸都會胖，到底怎麼辦啦！我運動也無效啊！」 每個禮拜幾乎有 5 則訊息 都在問我這個問...
喝了傳說中降三高、消水腫的玉米鬚茶居然會心悸！
2021 年 4 月 9 日
俏女巫連假剛結束，才進辦公室就看到助理拿著茶包正在猶豫不決？！ 「妳幹嘛一直拿著茶包不放，要喝就快去泡茶啊...
