「老師，我現在喝藥忌口，什麼飲料都不能喝，太地獄了！」 「有沒有什麼適合我的飲料🥺」 他體質怕熱、較豐滿 「那...

「我擔心的事情果然發生了…長者才開打三天疫苗，已經有21個死亡案例了。」「而且都是有三高或是慢性疾病的長者。難...

其實剛開始疫情來，我蠻慌的，擔心實體課不能辦，養不起助理...但放下焦慮，靜心想想，以前時間都是忙忙忙，一定有...

  來聊聊肌少症的預防及古中醫治療方法吧！     增肌 皮包骨 老人 肌少症 肌肉 雞肉好好吃 雞絲 運動 ...

上週有學生私訊問我： 「請問老師耳鳴是否跟年紀大退化有關？因為很巧的是，我身旁有2位長者70幾歲，都被醫院的醫...

以前臨床時，有位患者問我「我每天都喝牛奶，為什麼還會骨質疏鬆呢？」
我看了看她寫的十問，上面寫著一天2-3次排便（腹瀉傾向）、汗多、尿道炎病史，全都是 #水道系統異常的症狀，再加上 #停經的年紀，難怪她會骨質疏鬆