精神好跟體力好是兩回事
2023 年 12 月 21 日
俏女巫因為助理跟我都是亢奮體質前幾天我們聊起亢奮體質運動後的災難「上次朋友推坑我玩空中瑜珈，說做完會很好睡...
總失眠睡不好？助眠小撇步大公開
2021 年 8 月 18 日
俏女巫我以前會因為太亢奮而睡不好，所以我很懂那些莫名想很多、對事情執著、腦袋停...
體溫真的那麼重要？你知道這些症狀比發燒更重要嗎？
2021 年 6 月 23 日
俏女巫之前情人節的時候帶小孩去某飯店吃buffet， 還在門外服務生就表示要量體溫， 門外牌...
泡個熱水澡好助眠？這些人泡完精神卻更好更難入睡
2021 年 3 月 10 日
俏女巫我曾經就是聽大師說，睡前泡個熱水澡，可以一覺好眠的人，最後泡完他是睡死了，我整個精神大好在看書&#x...20170311 中醫十問健檢–你是健康寶寶嗎？（下）
2017 年 3 月 14 日
俏女巫https://youtu.be/-BiwI8_H7LQ 請述正常健康的人應有的「精神...
