不上火的麻油雞，食譜大公開！
2025 年 1 月 31 日
俏女巫不上火的麻油雞，食譜大公開 10來度的寒流，手腳冷得要命 婆婆煮了麻油雞，吃了手腳暖呼呼，好療癒啊～...
月經後很累很虛，要吃什麼來補？
2025 年 1 月 25 日
俏女巫月經後很累很虛，要吃什麼來補？ 「老師，月經後常覺得身體很虛，我該吃什麼來補身體？」 「月經不就是血...原來嘴巴乾、嘴唇乾的根本問題是這個！
2022 年 3 月 15 日
俏女巫「老師！我朋友為什麼嘴唇掉一堆皮？他都已經三餐擦護唇膏了，嘴唇還是很乾，還好可怕喔！」 你身邊有沒有...
節氣煲湯—茯苓薏仁湯迎雨水
2022 年 2 月 18 日
俏女巫明天雨水，雨水在春季極為重要，因為所有我們吃的農作物食材，都是透過這個節氣有豐沛的雨水滋潤下，使得該...
火鍋湯大口喝也不怕！痛風根治必學密技！
2022 年 1 月 18 日
俏女巫最近天冷，我跟朋友約去吃火鍋，好笑的是，大家都步入中年，笑說怕痛風竟然沒人敢喝湯😅 我好歹也有湯王之...冬天皮膚癢擦乳液？用這方法避免皮膚乾癢！
2022 年 1 月 14 日
俏女巫「媽~上次我買給你的乳液你擦了沒啊？怎麼皮膚看起來還是很乾很皺？阿你這樣會癢嗎？」 「你才很乾很皺，...
半夜一直起床尿尿，你可能是腎炎高危險群
2021 年 11 月 28 日
俏女巫半夜一直起床尿尿，你可能是腎炎高危險群 不過說了一句話，就被朋友封鎖。😳 結果事實證明我其實是對的。...千萬別在肩頸艾灸啊！
2021 年 11 月 10 日
俏女巫由於最近想研發一個可以帶出門、沒味道的艾灸盒，我們團隊開始了一連串的測試啦！ 助理拿回家測試後報告：...古中醫最強補藥竟然是山藥？
2021 年 11 月 10 日
俏女巫山藥厲害在他可以✨津液水份雙補✨ 又加上偏性較強，別說養生保健，連用藥治病都適合！ 大...
