冬天沖熱水澡好舒服，一個小動作避免缺氧、昏倒 曾接過朋友突然緊急來電，說家中長輩暈倒在浴室，當下除了建議了一些...

冬天一補就上火，但不補又很虛？這樣做就能兩全其美了 這個對身體好，吃！那個很補，吃！ 到處吃到處買，實際吃有效...

蕃茄生吃還是熟吃好？原來這樣吃最有益健康！ 前陣子食療社群中討論到蕃茄要生吃、熟吃哪個比較好，之前到公司聽到兩...

高血壓可以說是中老年危機的前兆 很多粉絲也很好奇為什麼會有高血壓？ 高血壓真的帶來健康問題？ 如果從臨床上觀察...

發火原來也有分類型，你是屬於哪一類呢？ 昨天跟助理聊到大師吃體質方後，脾氣變得溫和多了 「真的溫和多了，他以前...

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高血壓不能吃重鹹、連生氣也不行？中醫教你降血壓大法！ 巫媽最近又打來 「最近都不敢出門，胸口好悶喔，血壓也好高...

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