長輩說眼睛霧霧流眼油，是津液不足惹得禍
如何幫助愛聽信偏方的家人
一起來食療群聊聊吧
最近巫媽打來抱怨容易流眼油
「我能吃那個xxx嗎？樓下娟姨說吃了就不會再流眼淚了，早上起來還很多眼油，好不舒服啊！」
最近巫媽打來抱怨容易流眼油
「我能吃那個xxx嗎？樓下娟姨說吃了就不會再流眼淚了，早上起來還很多眼油，好不舒服啊！」
「媽，你是不是最近有吃到什麼很溫熱上火的東西？辣的補的？蔥薑蒜生洋蔥？煎炸辣烤？我不是說吃一次喔，最近都有吃到？」
「你說的這些一般人每天都會吃啊，有什麼大不了啊？」
「可以換吃一點清淡的，調味不多的，用蒸煮烹調的飯菜嗎？也到了這年紀了，這年紀很容易上火，上火就易流眼淚眼油了」
流眼淚的成因，可以考慮是古中醫說的少陽病
✅少陽病：口苦、咽乾、目赤
這些都代表體內津液水份不足
眼睛又是少陽管的地方
當眼睛太乾會有兩個反應
一個是很乾一直眨眼
另一個是太乾分泌淚液會一直流眼淚
少陽病的津液水份不足
如果再遇上偏性溫燥或煎炸辣烤等上火食物
那體內會更溫燥，津液水份就更少
如果食物太溫熱，影響變陽明熱
（陽明熱比少陽熱更熱）
熱越盛，流眼淚很可能就會變流眼油了
（如果看到眼油帶黃，那是熱更嚴重了）
加上人體本來就會隨著年紀越大
津液水份會更守不住
津液水份不足的情況會更嚴重
自然就比年輕人更易流眼淚或眼油了
愛自己愛長輩的各位
這種小症狀不致於要看醫生
我們更要把握機會衛教關心啊！
至少我這次有盡力勸巫媽了
雖然心裡已準備好她還是會不忌口且聽信偏方！
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