昨天助理開會時哀怨的說
「我最近跟一位很久沒見的姊姊約吃飯，她口氣真的是…重到沒朋友，可以寫一篇勸世文嗎？」
口臭真的是個交際的大問題！
一般市面上多看到一些薄荷、藿香的中藥
取的是 #芳香化濕（氣）之效
不過用了就知道
這也是治標的方法
跟咬口香糖原理一樣
沒咬了，清新口氣就不復再了
其實口臭的產生
主要是消化系統有東西堵積在裡
而堵積的東西產生熱，就會有異味了
我們以前說過，消化系統會堵的東西
就三種， #氣水食物宿便
越有形的東西，越易生熱
氣跟水不太易生熱
相較食物宿便更有形（實證），更易生熱
所以也可以說
#食物宿便沒排淨越多越易口臭
所以要減少口臭的產生
⭕️口避免吃太多肉、海鮮或生魚片…
這些食物比較不好消化
有形又易堵積在消化系統而排不乾淨
⭕️少出汗
消化系統屬陽明，陽明熱造成口氣重
而陽明熱的形成最重要是津液水份不足
因此汗出得越多，消化系統的水越少
食物宿食更乾更不好排
當然更易生熱又口臭了
大家可以找幾位口臭的朋友問問
他們易不易出汗？
以及都喜歡吃什麼？
#不過口臭好像本人都沒知覺
#大家都怎麼暗示朋友有口氣問題呢？
#都不說也不行_要開口說也真難說出口
[block id="%e6%96%87%e7%ab%a0%e7%b0%bd%e5%90%8d%e6%aa%94"]
