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立冬進補吃了沒?你的體質適合薑母鴨還是羊肉爐?

發布日期:2024 年 11 月 6 日 作者:俏女巫

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立冬進補吃了沒?你的體質適合薑母鴨還是羊肉爐?


天冷想進補?快來看看你適不適合吃薑母鴨
今年立冬進補了嗎😊

來看看你的體質到底適合薑母鴨還是羊肉爐?

(薑母鴨vs. 羊肉爐👉🏻 https://reurl.cc/d59lZk )

別忘了我常提醒:選擇食物是依體質不是依四時

 

很多人本就易上火(消化系統陰血分堵塞的人易陽明熱)
如果再吃薑母鴨,會更易上火發熱病

 

有人就問了
「那如果我會手腳冷但易上火呢?」

那就代表體質已經偏異嚴重,請找醫師學生調理
不然有的人會又溫補又清火熱
這會讓上熱下寒更加嚴重

畢竟體質是很複雜的
真的不建議自己亂吃啦

 

什麼人比較適合吃薑母鴨

一派寒症全無熱症的人
(心腳冷怕冷、胃口差、體瘦、無上火長痘痘面紅等熱症、夏天還在怕冷不怕熱的,快快去吃一碗吧!)

⚠️在吃體質方的話,薑母鴨是忌口品喔
⚠️如果真忍不住,吃一兩口適量就好

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