朋友在群裡喊腰痛，會突然痛到不能坐只能站的那種，朋友們都很熱烈提自己的想法
護理師朋友說可能腎結石
有人說可能坐姿不良
有人就椎間盤突出
有人提按摩推拿
我私下問了一下朋友
「你最近大便不好嗎？」
「對啊，我在美國時都是成形的，到大陸工作開始就都不成形，水或軟的」
「你大便根本沒排乾淨啊，腸子裡大便多會壓迫到後腰，就容易腰酸了。」
「相信我，去找醫師學生看完，大便好了，腰就會鬆了」
很多人一聽到腰酸，就先考慮水道系統問題
也就是小便短澀的腎臟類疾病
但其實臨床上更常見是消化系統問題
這種大便異常造成的腰酸腰痛、常會延伸成所謂的椎間盤突出
另一個我猜是大便問題的原因
是因為他在大陸應酬真的「非常不忌口」
而且小便異常造成的腰酸，大多會有明顯小便問題
如：小便很黃、頻尿、夜尿⋯等
男人嘛，這種腎的問題最易先發現
如果前面沒發現就直接腰酸
通常就會考慮大便異常造成了
（也是因為很多人認為一天多次大便，偏腹瀉傾向是正常的，對身體危機意識比較低了）
明白了原理後
以後遇到朋友，專業的就不會再猜腎的問題
其實大便問題造成的腰酸痛更常見啊！
朋友是40多歲華裔美國人黃金單身漢
他一直很怕腰酸交不到女朋友
我說大便拉乾淨就好怕什麼啦
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