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為什麼泡溫泉隔天會四肢痠痛?看似保養的行為其實也暗藏危機

為什麼泡溫泉隔天會四肢痠痛?看似保養的行為其實也暗藏危機 天氣一變冷,是不是有人準備去泡溫泉了~~ 我也正要去...

天啊!原來感冒不能喝這個!

我一位號稱養生的朋友,卻一直有著容易感冒的體質,每每吹風淋雨,每次都說薑茶一喝就好,推崇薑茶多養生,卻沒發現一...

拇指外翻好痛!換鞋也沒用?古中醫免開刀免矯正根治法!

拇指外翻好痛!換鞋也沒用?古中醫免開刀免矯正根治法! 有粉絲提問拇指外翻怎麼辦?這題目我興奮很久啊啊啊啊!因為...

夏日清爽危機,脖子上的小肉芽怎麼除?

  某天助理問「老師,有粉絲問脖子長小肉芽能治好嗎?」 「可以啊,我以前臨床沒遇過,但我自己親身經歷...

天啊!原來感冒不能喝這個!

我一位號稱養生的朋友,卻一直有著容易感冒的體質,每每吹風淋雨,每次都說薑茶一喝就好,推崇薑茶多養生,卻沒發現一...

皮膚好癢很煩!這招學起來沒煩惱

上次舒緩膏的文,釣出很多人有變天就皮膚乾癢的問題。我實在感同身受,因為妹妹是異膚體質,以前一抓是整晚(我根本不...

冷更要穿少一點鍛鍊身體?開個暖氣更能幫助體內運行代謝喔

    巫爸一直以來,都是堅持不吃任何中西藥的人,我家又在很靠海的地方,這兩天根本冷上加冷! 於是要求巫爸 #...

原來皮膚遇水會皺不是單純水滲透,其實也是身體警訊
吹冷氣睡覺更要注意保暖,輕薄襪子是你的健康小夥伴。

某天跟助理聊到睡覺保養一事「老師,很多人說睡覺要穿長褲穿襪子,真的要嗎?可是夏天很熱耶」 「要看啦,很多人睡覺...

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