國民蔬菜高麗菜，原來這樣吃容易胃病心臟病！

「這顆高麗菜要300塊！光這顆高麗菜，就不用買其他菜了！」大師一進門就一直碎碎念🗣️
「為什麼這麼貴？一顆不是才50塊嗎？」
「最近颱風一直來，一直下雨，太陽又大，菜價一直漲啊！」

🔺每日必吃的高麗菜分析

你一定吃過高麗菜
沒吃過也有看過高麗菜🤣
高麗菜大多是綠白色且含水量較豐富

在古中醫裡
綠白色屬於淺色，會走上陽分
高麗菜也屬於含水量較豐富的食物
就有清熱之效

🔺你的體質適合吃高麗菜嗎？

1️⃣心臟力量不足的人不能多吃
怕熱出汗怕冷、心悸、手腳冰冷、氣短、
怕風、肌肉痠痛、關節不利…等的人
都是心臟力量不足的症狀
這種人會建議少吃高麗菜

心臟力量不足的人
處理水的能力較差
而高麗菜含水量較多
吃多了會增加心臟的負擔
這樣心臟力量就會更虛了

2⃣️胃停水的人建議少吃
胃容易脹氣、胃食道逆流、
平時容易噁心、不愛喝水或胃口不好等其他胃病的人
胃處理水的能力本身就比較差
高麗菜到胃裡面會增加停水量
吃太多會讓過多的廢水停留在胃裡
反而會讓胃病、胃食道逆流症狀更加嚴重

🔺結論

其實食物的偏性對人體的影響不大
偶爾吃一點是沒關係的
但吃了身體的反應很大
代表體質本身已經有嚴重的問題

建議各位巫絲可以仔細觀察
吃東西後身體有沒有明顯的反應
如果你吃蔬菜會不舒服
像是胃脹、胃酸的問題
長期又有心臟類疾病
還是趕快找醫師學生調理體質吧

#好奇有人不喜歡吃高麗菜的嗎

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